Практический семинар:

Управление эмоциями

Для кого этот курс?

Для профессионалов: психологов, HR-менеджеров, педагогов, наставников, переговорщиков, управленцев, коучей, актёров, т.е. всем, кому нужны профессиональные инструменты работы с эмоциональными состояниями.
Для всех желающих усилить себя: повысить уровень стрессоустойчивости, эмоциональной компетентности.
Для изучающих НЛП на продвинутом уровне.
Для вас, если хотите уметь создавать нужное настроение и влиять на эмоции других людей.

Многие думают, что эмоции иррациональны и на их основе принимать решения нельзя. Подобный взгляд - опрометчивое заблуждение. Эмоции логичны, рациональны и функциональны. И более того - мощный ресурс в принятии решений. Почему же бывает, что эмоции «накрывают» так, что человек становится неадекватен в своих решениях и поступках? И как сделать так, чтобы эмоции помогали и были основой для верных решений и благоприятного настроения?

Об этом и другом вы узнаете в ходе онлайн-практикума «Управление эмоциями».

В программе:

Самые полезное и практичное, что нужно знать об эмоциях, вы найдете здесь:

Из теории: только то, что нужно знать об устройстве эмоций, без чего управление эмоциями невозможно.

Из практики: только то, что находится под вашим непосредственным контролем и можно реализовать здесь и сейчас (в каждый момент, когда займётесь практикой)

Без воды и перегруза специфическими названиями гормонов и прочей биохимии (оставим это ученым и медикам):

Логика, функции и структура эмоций, и как всё это работает.
Как эмоции могут помочь принимать решения.
Как с помощью эмоций усилить интуицию.
Как эмоции влияют на характер и эффективность деятельности.
Полная инструкция по регулировке, настройке эмоциональных реакций.
Как удержать состояние вменяемости в конфликте?
Практики (техники) эмоциональной настройки («до конфликта», «во время...» и «после...»)

В результате Вы узнаете:

Что такое эмоции и зачем они нужны на самом деле.
Как осуществить управление эмоциями в конфликтной ситуации.
Как гнев, раздражительность, стыд, скуку, печаль и т.п. использовать для улучшения своей жизни и отношений.
Как «негативные» и «разрушающие» эмоции превращать позитивные и полезные.
Есть ли у Радости отрицательные свойства, а у Печали положительные. И как эти свойства сказываются на личные и деловые отношения.
Как быстро переключаться с одной эмоции на другую.
Принципы управления эмоциями других, и как намеренно вызывать нужные эмоции у других людей.
Как эмоции формируют характер.
Какие эмоции и как помогают в бизнесе.
Какие эмоции наиболее эффективны в каких видах деятельности.
Как влиять на эмоции с помощью музыки, ритмов, песен, слов.
Как научиться конструктивно реагировать на критику и молниеносно переводить обиду в шутку.
Как в напряженной эмоционально ситуации находить оптимальное решение сразу, а не потом, когда уже трудно или невозможно что-то изменить.

Ведущий: Юрий Беспалов

Конфликтолог. Один из первых и самых авторитетных тренеров НЛП в Беларуси. Сооснователь 1-го центра обучения НЛП в Беларуси. НЛП изучает и практикует с 1994 г. Имеет огромное количество выпускников.

Более 25 лет консультирует управленцев высшего и среднего звена по вопросам проблемных коммуникаций и управления изменениями.

Тренер-наставник по персональному управленческому искусству, развитию стрессоустойчивости и эффективному преодолению кризисных ситуаций. Ведущий мастерской переговоров и стратагем.

Эксперт в области социальных и психотехнологий. Работал в государственных и частных спецслужбах. (Подробнее >>)

Телеграм-канал "Конфликтоведение": https://t.me/by_straga